Vous & votre équilibre
Accompagnement personnel, transitions, confiance, épreuves, mieux-être.
Transformation personnelle & relationnelle · Abidjan
Vous n'êtes pas seul·e
Un espace sûr pour mettre des mots sur ce que vous vivez et retrouver de l'élan, avec Audrey Masumbuko.
- Confidentialité garantie
- Réponse sous 48 h
- En visio ou à Cocody
Audrey Masumbuko
J'accompagne adultes, couples et enfants depuis 2022.
- Et si vous preniez enfin le temps de souffler ?
- Et si vous retrouviez enfin la paix que vous méritez ?
- Et si prendre soin de vous devenait une priorité ?
Pourquoi consulter ?
Les réponses se trouvent déjà en vous
Mon accompagnement s'adresse à toute personne qui souhaite surmonter une difficulté, mieux se comprendre, retrouver un mieux-être ou améliorer ses relations personnelles et familiales.
Dans cet accompagnement, vous êtes au cœur de votre changement. Je vous guide pour mobiliser vos propres ressources.
Trois espaces pour avancer
Vous & vos relations
Couples, communication, relations parents-enfants, difficultés relationnelles.
Vous & votre vie professionnelle
Évolution professionnelle, prise de poste, repositionnement, confiance professionnelle, transitions et décisions de carrière.
Mes accompagnements
Un accompagnement pour chaque étape de vie
Vous & votre équilibre
Séance individuelle
Un temps pour vous : traverser une épreuve, une transition, retrouver confiance et mieux-être.
45 minutes · 10 000 FCFA
Découvrir
Vous & vos relations
Enfants & adolescents
Développer la confiance en soi et des relations saines. Coaching parental inclus pour les moins de 12 ans.
45 minutes · 5 à 17 ans · 7 000 FCFA
Découvrir
Vous & vos relations
Séance de couple
Restaurer le dialogue et reconstruire une communication saine.
1 heure · 12 000 FCFA
Découvrir
Vous & votre vie professionnelle
Accompagnement professionnel
Évolution, prise de poste, repositionnement, confiance professionnelle et décisions de carrière.
45 minutes · 10 000 FCFA
DécouvrirÉgalement : des ateliers collectifs autour du bien-être, des émotions, de la communication et des relations. Voir les ateliers
À propos
Audrey Masumbuko
Consultante en transformation personnelle & relationnelle
J'accompagne les adultes, les couples et les enfants à travers les épreuves, les transitions et les questionnements de la vie.
Parce que chacun a parfois besoin d'un espace où se poser, être écouté et déposer ce qui pèse, je propose un accompagnement fondé sur l'écoute, l'empathie, l'authenticité et la bienveillance.
Mon objectif : vous aider à retrouver la paix intérieure, le repos, la confiance et la clarté nécessaires pour avancer plus sereinement, individuellement et dans vos relations.
Formation & parcours
- Titulaire CRAC (Centre de Relation d'Aide et Coaching), Paris
- Diplômée IEBI (Impact École Biblique International), Paris
- Responsable d'un groupe d'enfants dans une association
- Mariée depuis 15 ans, mère de deux enfants
Comment ça se passe
Trois étapes simples pour commencer
- 1
Vous me contactez
Par WhatsApp, téléphone ou formulaire. Quelques mots suffisent : je vous réponds sous 48 h pour fixer un créneau.
- 2
La première séance
Nous faisons connaissance, nous explorons ce qui vous amène et nous fixons un cap commun. Avec -15 % pour commencer.
- 3
À votre rythme
En général une séance toutes les 1 à 2 semaines, en visio ou à Cocody. Nous décidons ensemble de la durée du suivi.
Prochain atelier · atelier collectif
Bien-être & équilibre
Et si vous preniez enfin le temps de souffler ?
- Samedi 28 novembre 2026, de 15 h à 17 h
- La Capsule 972, Cocody Centre, Abidjan
- 10 000 FCFA
Un moment pour vous
Prenez une minute pour respirer
Quand le stress monte, la respiration devient courte. Ralentir son souffle aide le corps à retrouver le calme. Suivez le cercle : il s'ouvre quand vous inspirez et se referme quand vous expirez. Quelques cycles suffisent souvent à se sentir plus apaisé·e.
Lire : 2 techniques contre l'anxiétéExercice de respiration : inspirez par le nez pendant 4 secondes, retenez 2 secondes, puis expirez lentement par la bouche pendant 6 secondes. Répétez une dizaine de fois.
Inspirez 4 s · retenez 2 s · expirez 6 s
Ressources gratuites
Des outils pour prendre soin de vous
Questions fréquentes
Vous vous posez des questions ? C'est normal.
Comment se passe la première séance ?
C'est un moment de rencontre et de clarification. Nous prenons le temps de faire connaissance, d'explorer ce qui vous amène, vos attentes et vos besoins. Ensemble, nous fixons un cap commun et je vous présente mon approche et le cadre de l'accompagnement.
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Oui. Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel. Les informations envoyées via le formulaire de contact servent uniquement à vous répondre (voir la page Confidentialité).
Où ont lieu les séances ?
Principalement en visio : vous pouvez me rejoindre de chez vous, où que vous soyez, à Abidjan comme à l'étranger. Si vous préférez une rencontre en personne, une séance en présentiel peut être organisée à Cocody, sur demande.
Prêt·e à faire le premier pas ?
Être écouté, c'est déjà aller mieux. Écrivez-moi : je vous réponds sous 48 h pour fixer un premier rendez-vous.
Offre de bienvenue : -15 % sur la première séance